2017-05

トレーニー男子

[katochan33] 一番簡単にアボカドの種を取って皮をむく切り方をご紹介!

Channel:katochan33アボカドの種を取って皮をむくための、超簡単で安全な切り方をご紹介します。僕が今まで試した中で、これが一番簡単で安全な方法だと思います(笑)。ご質問はメルマガ内でご案内する質問フォームからお願いいたします。...
ストレッチ・ヨガ

【タクミヨガ】【タクミヨガ】合蹠のポーズ

愛知県長久手市にある【タクミヨガ】のヨガ動画!インストラクター:tomo(とも)今回はtomo先生の【合せきポーズ】です。この動画でヨガの復習をするのもOK🙆スタジオの雰囲気や、先生を知ることもできます♪じっくり見てみてくださいね☆あなたも...
ストレッチ・ヨガ

【JAHA協会 YOGA LIFE】【JAHA協会 骨盤スリムヨガ】 骨盤ゆりかご&合せきのポーズ

股関節を外に開くポーズで股関節の柔軟性を高める、骨盤内の血の巡りをよくします。生理前や生理中、ベビ待ちの方にもおすすめです。・妊活ヨガレッスン案内(千葉市)・妊活〜マタニティ〜産後とトータルサポート!JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクタ...