Channel:LiB整骨院
体幹エクササイズ!
名付けて「バランスボール&ベンチディップス」です。
脚をバランスボールに乗せた状態でディップスを行います。
二の腕もを引き締め、女性なら綺麗な腕回り、男性なら強靭な上腕を手に入れましょう!
◆目白・椎名町・下落合の整骨院、パーソナルトレーニングなら整骨院LiB◆
~美顔調整・小顔矯正/交通事故治療・保険治療にも対応~
LINE: @wvh8221r
電話:0359065995
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-
東京都豊島区目白5-7-18 バハラ2メジロ
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