Channel：REN 【人生を健康で幸福に】
2019/12/15 に公開
器具不要！【たった4分で脂肪燃焼！】TABATA(タバタ)式
HIIT全身トレーニングでどこでもダイエット
今回は効率的に脂肪燃焼と筋肉増大が期待できるお手軽短時間トレーニング
ぜひこの動画と一緒にトレーニングをしましょう！！
【REN 【人生を健康で幸福に】】【TABATA】タバタ式トレーニング全身版
HIIT・短時間トレーニング
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