2020-10

トレーニー男子

【林業系アスリートの日常】現役プロボクサーのウェイトトレーニング(ベンチプレス・ディップス・チンニング)

Channel:林業系アスリートの日常現役プロボクサーの私のトレーニングを紹介します。この動画はノーギアベンチプレス選手としてではなく、プロボクサーとしての筋持久力の向上を目的としたトレーニングになります。今回はベンチプレス・ディップス・チ...
ストレッチ・ヨガ

【MOMIYOGA】5分【ガス抜きヨガ】腸活♪パンパンで苦しいお腹がラクになる〜♪

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