【なんJのバーサーカー】ベンチプレスとディップスで胸板を厚くする胸トレ！

Channel：なんJのバーサーカー

#ベンチプレス　#ディップス　#胸トレ
こんにちは、なんJのバーサーカーです！
今回は高重量を扱って胸板を厚くするトレーニングを解説していきます。
体の厚みが欲しい人はぜひ見てみて下さい！

BGM：MusMus様
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