【150cm ちゃんちーFit】【1日密着】パーソナルトレーナーのリアル【約週5出勤】

Channel：150cm ちゃんちーFit

私と一緒にジムでトレーニングして本気で体を変えたいって方はこちらをチェック☺️
しっかり体を見て目的に合ったトレーニングを実践🫶🏼

【大会まで1週間】パーソナルトレーナーの1日

背中からくびれのシルエットを作る背中トレ3種目

こちらもフォローしてね！
【Instagram】

【TikTok】

【ビエネスタジムYouTube】
…

#筋トレ女子 #パーソナルトレーナー #トレーナー