【みんなのただよび】【ワンポイントヨガ】腰痛改善!キャットアンドカウ編 #Shorts

ストレッチ・ヨガ

フリーインストラクターのSaori先生が簡単にできるワンポイントヨガを教えてくれます!!
是非ご覧ください😀

本編の配信スケジュールや撮影の裏側などは『みんなのただよび』公式Twitterで 更新していきますので是非そちらもチェックよろしくお願い致します!
皆さんからの質問、コメント、リクエストなど随時募集しています❗️
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