【150cm ちゃんちーFit】低身長トレーナーが筋トレ辞めたら体脂肪率がついに…

トレーニー女子

Channel:150cm ちゃんちーFit

1ヶ月ぶりの尻トレは自重でも辛かった…

体を変えたいって方はこちらをチェック☺️
しっかり体を見て目的に合ったトレーニングを実践🫶🏼

【Instagram】

【TikTok】

【ビエネスタジムYouTube】

#筋トレ女子 #体脂肪 #体脂肪率

コメント

タイトルとURLをコピーしました