【フカちゃんチャレンジチャンネル】今回のメニューは腹筋‼️(リバースクランチ) やる気がない時だってあるさぁ・・・人間だもの続ける為なら、めんどくさいと言いながら筋トレするのもあり👍 かな(笑)😅