【40代からの輝きを引き出すライフスタイルヨガ】40代の疲れた腰を優しく癒すチャイルドポーズ

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〜 40代からの輝きを引き出すライフスタイルヨガ 〜

こんにちは、ちばゆかです☺️

1日1ポーズで毎日を快適に✨

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