【マッスルグリル】背中の幅を広げるトレーニング種目を徹底解説!【逆三角形】

トレーニー男子

Channel:マッスルグリル

Rexx Fitnessさんにてファルークさんとの合トレの完結編です!今回は厚み以上に広がりを意識したトレーニングをしました!ファルークさんありがとうございました!

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#ファルーク #背中 #逆三角形

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