【タダシのAI相談日記】筋トレ初心者がやりがちなNG行動3選

Channel：タダシのAI相談日記

筋トレ初心者の30代男性が陥りやすいNG行動をGPTが解説！
無理な継続、食事の油断、間違ったフォーム…あなたもやっていませんか？
初心者でも安心して始められる方法やアプリも紹介しています。

「タダシのAI相談日記」は、30代男性が気になる子育て、筋トレ、お金、仕事などのリアルな悩みをGPTに相談するチャンネルです。AIのアドバイスで役立つ情報をお届けします！

音声：VOICEVOX 四国めたん
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