Channel：ダウン症 森ジュン チャンネル
ダウン症森ジュンのジムでトレーニングに挑戦！
四日市市生桑町にある919スポーツ四日市生桑店24時間営業で筋トレをしてきました。
今回は④ゆる〜い筋トレ編として、チェストプレスを使って筋トレをしました。
ジムでトレーニング①腹筋②トレッドミルでジョギング③ダンベルを使ってフリーウエイト④チェストプレス⑤背筋⑥ラットプルダウンで筋トレ⑦バランスボールを使って腹筋？
体を鍛えて体力作りと健康とダイエットに半年前に休会していた919スポーツを再開しました。
【919スポーツ】
今までの24時間フィットネスジムは、お客様が施設を利用するのみでした。「919SPORTS（キュ一イチキュースポーツ）」はテクノジムの最新クラウドシステム「MYWELLNESS（マイウェルネス）」を利用した管理システムでパーソナルトレーニングを受けているような環境が実現できます。
最新クラウドシステム「MY WELLNESS」はあなたのトレーニングを「見える化」して自分専用のプログラムを設計。トレーニング器具と連動し、自分専用のトレーニングが可能！新時代のフィットネスが体感できます！
ダウン症 森ジュンチャンネルでは、得意なけん玉と駒を中心にいろいろなことに明るく、楽しくチャレンジしていきます。
最近では、けん玉と駒以外にもラーメンや回転寿司など食べる動画や、日常生活や、お手伝いながあります。他に、野球、ラグビー、サッカー、特別支援学校、料理、等々
ダウン症の事をより多くの人に知って貰いたいと思い、ダウン症の明るくて元気なところを発信していきます。
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