【まいにち雑学】10分で食事量を30％減らす方法。#ダイエット #雑学

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Channel：まいにち雑学

たった10分で、食欲が自然にセーブ。
ダークチョコ20gが、満腹中枢を刺激。
知らないと損する、食事量30％カットの新常識。

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