Channel：ミツワカ13アトリエ
ダイエットOLの瓶詰めサラダ
用意する物
・好きな野菜(ゆで卵、きゅうり、ちくわ、ツナ缶、大葉、ごま、かつお節)
・空き瓶
調味料
・有機醤油小さじ1
・マヨネーズ小さじ1
ボリュームあって大満足です🥒🍳
空き瓶に詰めてフリフリするだけ🌿
瓶のまま食べる事もできるし、瓶からお皿に盛っても、綺麗に盛れるからおすすめです🕊️
🥗洗い物も減る＆痩せるシェイクサラダ🥗
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