トレーニー女子 【5分 de YOGA / 5-minute YOGA】【40代からの女性のための筋トレ】女性には女性のための筋トレ方法がある★美しく機能的な身体を創る#プリズナートレーニング#PBM#筋力強化
Channel:5分 de YOGA / 5-minute YOGA女性がほしいと思っている身体のラインを手に入れるためには、女性特有の身体の使い方が必要になります。男性と同じ筋トレ、同じ身体の使い方では男性と同じムキムキになります。強く機...
トレーニー女子
トレーニー男子
ジム紹介・比較
トレーニー女子
コンテスト動画館
コンテスト動画館
トレーニー女子
ストレッチ・ヨガ
ジム紹介・比較
コンテスト動画館