【田嶋カレン】田嶋カレン176【ストレッチ最高】2025.7.4の体重です。#shortvideo #体操 #やせる #くびれ #ダイエット #毎日投稿 #shorts #short #健康#美容#筋トレ

Channel：田嶋カレン

いつも応援ありがとうございます。2025.7.4の体重です。49.0kg（300g減）
㊗️🎊吃驚じゃない？300g減ったの！！まだ運動だけで痩せられるの？
ご飯は減らしてはいないよ。アイスやお菓子も食べるしね。確かに腹8分目にはしているけどそれは前からずっとだしね〜！！すごいと自分で思ってます。あ、でも暑いから夏痩せかもしれない。でもまずはこの体重を楽しみます！！チャンネル登録　グットボタンよろしくお願いします！！