Channel：MINESUKE
スクワット 8〜10回 10セット
120kg×10
130kg×10
135kg×8
120kg×8
120kg×8
110kg×8
110kg×8
100kg×8 3セット
Total 10セット
【MINESUKE】スクワット 10set 8～10reps コメント返答‼️
トレーニー男子
トレーニー男子
トレーニー男子
トレーニー男子
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