Channel：ISAKA CHANNEL / イサカ チャンネル
【動画説明】
フィジークノービス優勝を目指す27歳筋トレ男子の脚トレ３種目💥
今回の脚トレ３種目👇
・スミススクワット
・ダンベルルーマニアンデッドリフト
・バーベルスクワット
今はバルク期。残り3ヶ月間でデカくなって減量期へ。
絶対にデカくなって2026年春のフィジークノービス優勝するぞ🏆
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「人生のほんの一瞬」よりも『先に続く人生に向けた身体作り』を…
錦糸町のフィットネスパークSTLEALでトレーナーをしています。
パーソナルストレッチ、トレーニング、ピラティスで身体を整えて鍛えて理想の身体を手に入れましょう💪
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