Channel： 筋トレ心理学
【SNSに身体を載せる女性トレーニーの心理を徹底解説】
筋トレやボディメイクに励む女性が、自分の身体をSNSに投稿する背景には、単なる承認欲求では語りきれない“深い心理”が存在します。
本動画では、
✔ 自己肯定感と承認欲求
✔ 自己表現とアイデンティティ
✔ 比較と自己受容の葛藤
といった3つの心理的視点から、女性トレーニーのSNS投稿行動をわかりやすく解説します。
SNS時代における「見せる身体」「見られる私」とは何か？
心理学の視点から理解を深め、より健全な自己表現やSNSとの付き合い方を見つめ直しましょう。
📌この動画が気に入ったら、高評価＆チャンネル登録をお願いします！
▼目次（チャプター）
00:00 導入
01:30 自己肯定感と承認欲求
12:00 自己表現とアイデンティティ
20:30 比較と心理的葛藤
28:30 まとめ
#筋トレ女子 #SNS心理 #ボディメイク #女性心理 #自己肯定感 #筋トレモチベ #心理学解説 #フィットネス女子 #SNS依存 #女性トレーニー
コメント