Channel：ちゃんちー 150cm
くびれを作るには、意識をしながら腹筋をやることが大切！！意識で必ず変わるから解説を聞きながらトレーニング試してみてね！
Kピラティスの詳細はこちら！2期生募集中！詳細はこちらをチェック☑️
👇 ネイチャーカン クーポンコード『CHI10』でさらにお得🉐
【プロテイン・サプリ】
【CBD】
👇アンビーク クーポンコード『CHIHIRO12』でさらにお得🉐
【プロテイン・EAA】
パーソナルのご予約はこちらからお気軽に☺️
Thousand gym
↓お得に買えるクーポンはこちらから！
『uFit パフォーマンスポール』
・Amazon
⇒5%OFFクーポン：CHANCHIUFIT
・楽天市場
⇒5%OFFクーポン：
※タップ後に楽天会員のログイン情報を入力ください
こちらもフォローしてね！
【Instagram】
【TikTok】
#筋トレ女子 #腹筋 #くびれ
コメント