【筋トレ、ベンチブレス】アームカール100kg目指してます。ベンチブレスではなくアームカールです。#やる気アップ #筋トレモチベーション #筋トレ男子#ベンチプレス #ベンチブレス #筋トレ#筋トレモテる#アームカール