【遺伝子大爆発】（増量期VLOG）社会人が本気ででかくなる！フィジーク挑戦の第一歩#増期#筋トレVlog#社会人トレーニー#筋肉増やしたい#ボディメイク#社会人筋トレ#大会を目指す#メンズフィジーク#仕事と筋トレ

Channel：遺伝子大爆発

社会人として働きながら、フィジーク大会に挑戦中。

今回のVlogでは【増量期】にフォーカス。筋肉を大きくするためにトレーニング内容を主に
「時間がない」「食べられない」「太るのが怖い」そんな悩みも赤裸々にシェア。

社会人でも本気で体を変えたい。そんな仲間の励みになるような動画を目指しています！

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