【shiatsu ATSR fitness-anatomy-sportsmedicine】上級者はチーティングをうまく使う!サイドレイズはチーティングによって●●になる! #チーティング #サイドレイズ #三角筋

トレーニー男子

Channel:shiatsu ATSR fitness-anatomy-sportsmedicine

【shiatsuATSR-note 教育学習動画】
【NSCA試験対策動画】
※スポーツ・トレーニングの知識をつけたい全ての方へ、NSCAの資格取得のためだけの動画ではありません。パーソナルトレーナーを超えたトレーナー教育

【糖質制限KETO:これ1つで完璧:ケト中のOK食・NG食完全まとめ/ケト注意点まとめ安全安心のために】

【スポーツ・トレーニングニュートリション:栄養の基礎・正しい減量のための栄養・徹底トレーニングサプリメント解説】

【Instagram】

#筋トレ #サイドレイズ  #パーソナル #フィットネス #ジム #nsca #オンライン #解剖学 #note #医学生 #鍼灸 #指圧 #マッサージ #柔道整復師 #整骨院 #三角筋 #伸張性収縮 #ネガティブ #チーティング #チート #僧帽筋 #初級者 #上級者 #初心者

コメント

タイトルとURLをコピーしました