ジム紹介・比較 【ヒロ】【24hジムすぐ近くでトレーニングしたい方にお勧め！】
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2025-07
ジム紹介・比較 
モチベーション動画 【Body make coach @父上】ダイエット中にモチベをあげるアドバイスをする元教員✨#shorts
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トレーニー男子 【黒羽根雄大】メディシングボールを使ったネガティブスクワット
Channel：黒羽根雄大衝撃を各関節で分散しながら尻で受け止めるトレーニング。思い通りに動く体作りの解説動画を見たい方は概要欄（@kurochin ）のリンクから連絡下さい。#体幹 #股関節 #殿筋 #バランス
トレーニー男子 【Caminhoneiro Strong】SUPINO RETO COM HALTERES #caminhoneiro #strong
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トレーニー男子 【マスターチャンネル】プッシュアップ脚高10㎝20回目指す！#プッシュアップ#腕立て伏せ#大胸筋#筋肥大#ホームトレーニー#筋トレ#中年#イケオジ#マスター#マスターチャンネル#拡張希望
Channel：マスターチャンネルどうも、マスターです。今回はプッシュアップ脚高10㎝20回目指してやってみました。前回は18回、さて今回は何回出来るのか！？どうぞご覧下さい😎マスター X（旧Twitter）マスター インスタグラム#sho...
トレーニー男子 [青森県総合運動公園・新青森県総合運動公園] 「デュアルアクシスチェストプレス」トレーニングマシン紹介動画 #マエダアリーナ #トレーニングルーム
Channel：青森県総合運動公園・新青森県総合運動公園「デュアルアクシスチェストプレス」トレーニングマシン紹介動画今回は究極の胸部トレーニングマシンをご紹介。マシンを活用してたくましい胸板をキープしましょう。
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トレーニー男子 【Keisuke】急に始めないでくれる？#pushupchallenge #プッシュアップチャレンジ #筋トレ #ダイエット #消防士 #体幹トレーニング
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宅トレ・おうちトレーニング 【SHIORI アラフォーママの宅トレダイエット】自転車での送り迎え民、必見👀❣️#宅トレ #ダイエット #美姿勢 #がんばらないダイエット
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トレーニー男子 【ボッチおっさん 】プッシュアップバーを買ってみました 816
Channel：ボッチおっさん アラフィフ(50over)ですが、youtubeを見て挑戦。プッシュアップバーのみでの腕立て伏せ。プランシェと呼ばれている体勢が目標です。どこまで挑戦できるかわかりませんが、継続をしてみます。ただ、緩～いトレ...