【Pitness阿倍野店・24時間ジム】【ラットプルダウン徹底ガイド】背中トレの基本💪

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初心者さんも安心！
王道背中トレ「ラットプルダウン」の正しいやり方を紹介✨

✔️正しいフォーム
✔️効かせるコツ
✔️スタッフのサポートあり🙋‍♀️

昭和町駅・文の里駅すぐの24時間ジム
📍Pitness阿倍野店

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