【Dr. パラサウロロフス【ベンチプレッサーを目指す研究者の日誌】】[リハビリ自重]ナロープッシュアップ35, 40, 45回の3セット #shorts #筋トレ #腕立て伏せ

トレーニー男子
2025.08.04

Channel：Dr. パラサウロロフス【ベンチプレッサーを目指す研究者の日誌】

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