Channel：モチベチャンネル
お金、名声、地位。
すべてを手にした人たちが、なぜ今日も誰もいないジムでバーベルを握っているのか？
本当の理由は、見た目のためでも、健康のためでも、SNS映えのためでもない。
それは——「自分に勝ち続けるため」。
この動画では、筋トレという行為の奥にある
“自己コントロール”と“人生の構造”について深く掘り下げています。
成功したい。変わりたい。でも何から始めればいいかわからない。
そんな人にこそ、見てほしい。
0:00 本編
3:45 歌
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Vrewで動画編集してます。
#筋トレの理由 #自己管理 #人生を変える習慣
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