Channel：attra GYM
「背中に効かせたいけど、どこに効いてるかわからない…」
そんな初心者さんに向けて、トレーナーがラットプルダウンの正しいフォーム・意識すべきポイントをわかりやすく解説！
💪広背筋をしっかり使うフォーム
🙅♂️やりがちなNG動作
🎯初心者でも明日から実践できるコツ
完全個室のプライベート空間だからこそ、
周りを気にせずトレーニングに集中できます✨
トレーナーと一緒に理想の背中、つくりませんか？
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