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Channel:TSUNAGU-YOGA
夏休み12日間キッズヨガチャレンジへようこそ!!今日は7日目ねこさん🧡健康の要でもある背骨を優しくストレッチ!姿勢の改善やリラックスにも効果的です🌏✨
絵本『できるかな』に登場する12の動物たちの動きを真似て気持ちよく体を動かします🧡毎日ひとつずつ紹介するので、夏休みのおうち時間に、ぜひご家族みんなでやってみてね🧡全部コンプリートするとからだ全身が動かせます!慣れてきたら毎日繋げてやってみよう!
赤ちゃんから何歳までも
すべての方へヨガで心地よい毎日をサポートを🌿
ぜひチャンネル登録して一緒にヨガを楽しんでいきましょう🥰
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