Channel：マッスル・ハイ・ゲンキ・たのぴーダイエット
カロリーゼロって太らない？
カロリーゼロの正体とは？
カロリーを気にしてついつい買ってしまう
カロリーゼロ、ノンカロリー、カロリーオフなどの飲み物や食べ物はダイエットの味方なのか？
マッスル！ハイ・ゲンキ！
◼️たのぴー
厚生労働大臣指定健康管理士
日本痩身医学協会認定会員
自分自身も-16kgのダイエットに成功！
ボディコンテストに出場するまでにカラダを改造！
・BEST BODY JAPAN
2023年、2024年日本大会出場
・SUMMER STYLE AWARD
2025年千葉大会マスターズクラス優勝
日本人のカラダに合った食事法で痩せるだけでなく、健康なカラダを作ることを提唱
企業などからも講座やセミナーの依頼もあり。
#ダイエット #ダイエットレシピ #やせる #ダイエット講座 #ダイエット記録 #筋トレ #筋トレ食 #筋トレ男子 #筋トレモチベーション #ダイエット初心者 #ダイエットモチベーション
コメント