【生活が豊かになる雑学】【ダイエット】痩せたい人におすすめの筋トレ３選

Channel：生活が豊かになる雑学

ご視聴ありがとうございます！

【使用ツール、素材】
・いらすとや
・イラストAC
・VOICEVOX:青山龍星
・フリー音源：Escort
・Canva
※本チャンネルではCanvaを活用して作成しております。Canvaでの利用はいらすとやの点数制限はありません。

#雑学 #ダイエット #筋トレ #有益 #運動 #トリビア #プランク #体幹 #plank #腕立て #バーピー