【米田亜希 〜embrace life〜】ヨガストレッチ(7分)

ストレッチ・ヨガ
2025.09.01

[

Channel：米田亜希 〜embrace life〜

かたまりやすい体側を中心に伸ばし、背中や股関節も同時にほぐしていきます。
お仕事や家事の合間に是非ご活用ください。

コメント

タイトルとURLをコピーしました