【ともあや夫婦】代謝爆上トレ🔥

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ともあや夫婦です🙋‍♀️🙋‍♂️
@tomoaya_diet ◀︎他の-10㎏痩せた秘訣はこちらから

脂肪が消える！代謝爆上トレーニング！/
激しい動きで代謝を上げる🔥

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1人じゃなかなか続かないダイエット、、🥲
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いつでもDM・コメントしてきてね🤗🩷
一緒に頑張りましょう🤝
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ママになっても綺麗を諦めない！/

あや👩3ヶ月で-10㎏痩せて、産後太りも宅トレで解消✨
とも👨筋トレ歴20年の夫、柔軟性はゼロ😂笑
理想の体型目指してさらに努力中🔥

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#宅トレ#ダイエット#代謝アップ#脂肪燃焼#全身トレーニング