【40代宅トレだけでボディメイク /ともこ】【代謝アップweek】ボーナスDay:クールダウン#shorts

Channel：40代宅トレだけでボディメイク /ともこ

1週間頑張った体をやさしくほぐしましょう🌿
胸・背中・体側を伸ばして、また明日から動ける体へ。

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