Channel：青森県総合運動公園・新青森県総合運動公園
「チェストプレス・ロウ」
今回は姿勢の改善、バストアップや胸板の厚み効果が期待できるマシンをご紹介。
座ったままでも胸の筋肉と背中の引き締めができます。
[青森県総合運動公園・新青森県総合運動公園] 「チェストプレス・ロウ」トレーニングマシン紹介動画 #マエダアリーナ #トレーニングルーム
トレーニー男子
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