【黒羽根雄大】スライドディスクスクワット6ディレクション

Channel：黒羽根雄大

片脚の支持力を向上させるトレーニング。

思い通りに動く体作りの解説動画を見たい方は概要欄（@kurochin ）のリンクから連絡下さい。

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