[古川聰] 55歳 デクラインチェストプレスの呼吸　片側80kg　合計160㎏　10レップ

Channel：古川聰

デクラインチェストプレスの呼吸
全神経集中
俺は55歳
片側80kg──合計160kgをセット
胸の下部を狙い撃つ
鉄のバーを握った瞬間、雑念は消える
黙ってても分かる
流した汗も、耐えた苦しみも
全部“身体”が物語っている
服の上からでもわかる胸板
それは筋肉じゃない
敗北も、挫折も──
押し返してきた証明だ
昨日より一グラムでも前進しろ
日々のトレーニングが、運命すら変える
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