Channel：筋トレハック【TOP1%のマインド】
筋トレ中でも手軽にタンパク質を摂りたいあなたへ！
今回は、筋肉が喜ぶコンビニ食品３選を紹介します。忙しい日でも効率的に筋肉を育てたい方必見です。
サラダチキン、ゆで卵、ギリシャヨーグルト…どれも高タンパクで低脂肪、筋トレ効果を最大化します。手軽に取り入れて、賢く筋肉を育てましょう。
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声：VOICEVOX 青山龍星
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