[筋肉鑑定士®️【筋肉多めな日米英の不動産鑑定士】] 【胸トレ】シャイニー薊さんオリジナル「鉄槌マシン」のチェストプレスで大胸筋を鍛えてみたおっさん【アラフォーからの筋トレ】#shorts