トレーニー男子 【【整体院彩】姿勢改善セラピストUSUI】奇跡の若返り運動！80歳が魅せるジャンプスクワット🔥#80歳チャレンジ#ジャンプスクワット#30歳若返る#姿勢改善#腰痛改善#健康習慣#運動療法#リハビリジム彩#本八幡整体院彩#延命より延動
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2025-09
トレーニー男子 
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Channel：おなか瘦せヨガコーチ♡江川サチポッコリお腹と腰回りをスッキリさせる１０分。昨日に引き続き、うきわ肉解消のためのヨガやエクササイズを一緒にやっていきます。朝の意識を変えると一日が軽やかに変わり、意識が行動を変え、行動の積み重ね...
トレーニー男子 【Santa です｡】#スクワット #筋トレ #日曜日は趣向を変えて
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トレーニー女子 【ゆっくり良くする筋トレ【YOKUSURU】】【筋トレ】女性が筋トレしてもムキムキにならない #雑学 #プチ知識 #筋トレ
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