Channel：上村ゆい【初心者向け ゆいヨガ】
◆鹿児島 ヨガレッスン
鹿児島でヨガインストラクターをしている、上村（かみむら）ゆいです✨
どちらかというと、からだが硬めのヨガインストラクター。
初心者向けのヨガの内容です。ポイントを意識して行えば、確実にからだは変化していきます！諦めずに、自分の健康のために続けていきましょう。
#上村ゆい #健康 #宅トレ #おうちヨガ #ヨガ
【上村ゆい【初心者向け ゆいヨガ】】【初心者向け】体幹トレーニング
宅トレ・おうちトレーニング
コメント