Channel：うさみんチャレンジ日記
#筋トレ #ベンチプレス
ベンチプレス100kg。
たった3桁。でもそこに辿り着くには、
毎日の積み重ねと、くじけそうになる心との戦いがある。
このショートは、
“ただ重いものを上げる”だけの記録じゃない。
「昨日の自分に勝ち続ける」ための、魂の記録。
0.5kg刻みの進化。
フォームの癖、限界の壁、怪我への恐れ、
それら全部と向き合いながら、
“本気で強くなろうとした男のリアル”を届ける。
同じように挑戦してる君に届いてほしい。
一緒に、限界を超えよう。
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🔥 今の記録：ベンチ92.5kg
🎯 目標：ベンチプレス100kg達成
📅 記録していく理由：
・自分との約束を破らないため
・努力の過程ごと残すため
・同じ挑戦をしてる人の力になりたいから
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📌 コメント欄で「今のお前の記録」も教えてくれ。
📌 一緒に100kg、超えていこう。
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“僕のリアルな挑戦”を見届けてください。
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