【おしゃスタch☆osyarenistylish☆Yasu】●水曜日🗓️ ●肩・腕 ●ケーブルマシン●プレスダウン26.25kg×15rep×3set●3min interval#筋トレ好きと繋がりたいむ#筋トレ#ケーブルプレスダウン