【運動する人】アラフィフ挑戦「一緒にできる地獄の１分」#shorts

Channel：運動する人

今回は「結んで開いて✖︎マウンテンクライマー」🔥
３０秒✖︎２＝１分間！
ぜひチャレンジして下さいね😁
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