【ゆるゆる健康雑学】驚愕！？実は，４０回以上腕立て伏せができる男性は…【筋トレ雑学】

トレーニー男子
2025.11.02

Channel：ゆるゆる健康雑学

皆さんは腕立て伏せ何回できますか？
今回は筋トレに関する役立つ雑学をたくさんまとめました
是非正しい知識を身に着けてみんなでマッチョを目指していきましょう！！
＃筋トレ　＃雑学　#腕立て　#筋トレ雑学

コメント

タイトルとURLをコピーしました