Channel：GRAN FITNESS 24
動画ご視聴ありがとうございます！
DRAX公式認定店のグランフィットネス24です！
今回は、筋トレ初心者の方向けに、肩を鍛えるマシン（ショルダープレス）の使い方を分かりやすく解説しています！
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【HP】
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