【nora fitness /のらフィットネス】ついにこの時が来ました|筋トレ女子が自重で懸垂できるようになるまで

トレーニー女子

Channel:nora fitness /のらフィットネス

アラフォー高身長筋トレ夫婦の筋トレ女子がネット通販で購入したトレーニングウェア(ジャンプスーツ)を着て自重懸垂にチャレンジしました!
ゴム懸垂(チンニング)背中トレを経て広背筋、大円筋は発達したのか!?

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◆nora fitness/のらって誰?
アラサー174cmの2児のママでWebデザイナーとBIKINI選手をやっているのらです。
産後ダイエットをきっかけに筋トレを始めました。
モチベーションを高めるために出場したボディビル大会にハマり、
今は筋肉女子を目指してトレーニングを続けています!
とにかく太りやすくて、漫画とアニメが好きです!

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#jumpsuit #chinup #fitnesswear

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