Channel：150cm ちゃんちーFit
【ちゃんちー推奨！一度は試してセット】
・40％CBDオイル10ml（フレーバー選択制）
・ソイプロテイン 840g（チョコ）
・WPC（芳醇メロンorマンゴーのどちらかを選択制）
トータル金額29,480円のところ…➡️
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【プロテイン・サプリ】
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#筋トレ女子 #ダイエット
0:00 今の体型/朝ごはん/有酸素
7:13 昼ごはん
8:30 トレーニング
9:29 有酸素/ポージング
10:28 ホワイトニング/タンニング
11:05 夜ごはん/プロテイン飲み分け
14:00 良質な睡眠のために
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