Channel：LiSA CHANNEL~ウェルネスライフミュージカル~
レシピはYouTube動画本編から🩵
ただの作り置きじゃない！減量中でも美味しく続けられる、3日分のPFCバランスを考えたダイエットミールプレップをご紹介します🥣
オーバーナイトオーツの1番美味しい食べ方や、iHerb購入品を使ったダイエットレシピなど、減量中の食事に役立つアイデア満載！
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